Återfall är en process som gradvis utvecklas. Genom att upptäcka och hantera varningssignaler i tid kan man vända utvecklingen innan återfallet sker.
Som terapeuter spelar vi en central roll i att hjälpa våra klienter att navigera genom tillfrisknandeprocessen. En av de viktigaste aspekterna av detta arbete är att förstå återfallsprocessen, för att kunna förmedla denna kunskap till våra klienter. Återfall är inte en enkel händelse utan en komplex process som kan förstås och förutses genom att identifiera en lång rad av varningssignaler. Genom att lära våra klienter att känna igen dessa signaler kan vi ge dem verktyg de behöver för att aktivt arbeta med återfallsprevention i ett gott hållbart tillfrisknande.
Gorski och Miller definierar återfall som en återgång till gamla lösningar och en försämring av den bio-psyko-sociala hälsan, trots att klienten har haft en period av tillfrisknande. För våra klienter är det avgörande att förstå att tillfrisknande handlar om mer än att bara avstå från vissa produkter eller beteenden. Det handlar om att bygga en livsstil som främjar hälsa och långsiktig frihet från tvångsmässiga beteenden.
Genom att låta våra klienter förstå återfallsprocessen, kan vi hjälpa dem att förstå att återfall inte är ett misslyckande, utan en del av tillfrisknandeprocessen som de kan lära sig att hantera och förhindra.
För att effektivt lära ut återfallsprevention är det viktigt att våra klienter förstår att återfall sker gradvis. Gorski och Miller beskriver 11 stadier (och 37 element) som utgör återfallsprocessen, från inre förändringar och förnekelse till en fullständig kontrollförlust. Dessa stadier inkluderar allt från subtila förändringar i tankar och känslor till mer påtagliga tecken som förvirring, depression och till slut en återgång till destruktiva beteenden.
Genom att utbilda våra klienter om dessa stadier kan vi hjälpa dem att bli mer medvetna om sina egna varningssignaler och lära dem hur de kan reagera på dem innan de leder till ett återfall.
När våra klienter förstår återfallsprocessen kan vi arbeta med dem för att utveckla specifika strategier för att hantera stress, lösa problem och bygga upp en ärlig och hållbar livsstil. Det handlar om att ge dem de verktyg de behöver för att aktivt arbeta med sin egen tillfrisknandeprocess och förebygga återfall.
Genom att hjälpa våra klienter att identifiera sina egna riskfaktorer och utveckla personliga strategier för att undvika dessa, ger vi dem förmågan att själva ta kontroll över sitt tillfrisknande och bibehålla sin hälsa på lång sikt.
Återfallsprocessen är vetenskapligt verifierad med alkohol men vi ser med vår erfarenhet att den är universell för alla typer av utlopp i beroende, skillnaden är hur det uttrycker sig i slutändan med vilken drog som tas när återfallet är ett faktum.
För att kunna stötta våra klienter på bästa sätt är det nödvändigt att vi som terapeuter förstår denna process. Förståelse gör det möjligt för oss att effektivt lära ut återfallsprevention, och därmed ge våra klienter de verktyg de behöver för att känna igen och hantera varningssignaler. Därigenom minskar vi tillsammans med klienterna risken för återfall. Genom utbildning och självinsikt kan våra klienter bli aktiva deltagare i sin egen tillfrisknandeprocess, vilket är avgörande för att uppnå en varaktig förändring och ett hållbart liv.
Vill du lära dig mer om det så ägnar vi ett helt block i utbildningen till beroendeterapeut fokus mat och socker åt återfallsprocessen och även tid kring detta i blocket om behandlingsmodeller.
Kategorier: : grundläggande teori